🔹Puntos principales y causas del dolor por rodamiento:

👉 Lesiones por giros bruscos o impactos. Puede causar inestabilidad.

Rótula

👉 Dolor patelofemoral o “rodilla de corredor”.

Dolor abrasivo y profundo; a veces indica daño en el cartílago.

Tendón rotular

👉 Tendinitis rotuliana: inflamación debajo de la rótula por sobrecarga o tensión en cadera y muslo.

Cartílago articular

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