Presión arterial alta que se descontrola
. Los riñones desempeñan un papel fundamental en la regulación de la presión arterial. Cuando se dañan, no pueden mantener el equilibrio, lo que provoca hipertensión, lo que crea un círculo vicioso de mayor daño renal .
👅 Sabor metálico que mancha cada bocado.
Un sabor metálico persistente en la boca o mal aliento podrían indicar uremia, una afección en la que se acumulan toxinas debido a una disfunción renal. Es un síntoma extraño pero revelador.
❄️ Manos y pies fríos que nunca se calientan.
Si siempre tienes las extremidades frías, podría estar relacionado con mala circulación o anemia causada por problemas renales. Esta sutil señal suele pasar desapercibida, pero dice mucho sobre la salud de tus riñones.
Hinchazón en las manos y la cara
. La hinchazón no se limita a los tobillos. La retención de líquidos relacionada con los riñones puede causar hinchazón en las manos, la cara o incluso en todo el cuerpo, lo que indica que los riñones necesitan atención.
🚰 Orina que cambia de color o claridad.
La orina oscura, turbia, roja o de color té es un claro indicador de insuficiencia renal. Estos cambios de color o consistencia son la señal de alerta del cuerpo.
🦠 Infecciones urinarias recurrentes.
Los riñones que no pueden eliminar los desechos correctamente crean un caldo de cultivo para las infecciones del tracto urinario. Si sufres de infecciones urinarias recurrentes, es hora de revisar tu salud renal.
