En el mundo de la medicina natural y los remedios caseros, existen plantas que han acompañado a la humanidad desde tiempos ancestrales por sus múltiples propiedades curativas. Una de ellas es el laurel (Laurus nobilis), una hoja aromática que no solo aporta sabor y aroma a nuestras comidas, sino que también ofrece un amplio abanico de beneficios para la salud. En esta entrada, exploraremos a fondo la infusión de laurel, un remedio natural simple, accesible y muy poderoso.
¿Qué es la infusión de laurel?
La infusión de laurel es una bebida medicinal elaborada a partir de las hojas secas o frescas de la planta de laurel. Al hervir estas hojas en agua, se liberan sus aceites esenciales, flavonoides, alcaloides y otros compuestos activos que actúan positivamente en el organismo. Esta infusión ha sido utilizada tradicionalmente para tratar desde molestias digestivas hasta afecciones respiratorias, y hoy sigue siendo un recurso valioso en la medicina natural.
El laurel es rico en principios activos que le otorgan sus propiedades terapéuticas. Entre sus componentes más destacados encontramos:
