Sabías que estás tirando a la basura una de las partes más nutritivas del aguacate? El hueso o semilla que normalmente desechamos contiene más antioxidantes que la propia pulpa y posee propiedades medicinales extraordinarias. Descubre cómo transformar este “desecho” en un poderoso aliado para tu salud con este sencillo método.
Beneficios Comprobados del Hueso de Aguacate
Poder antiinflamatorio: Contiene flavonoides que reducen dolores articulares y musculares
Fortalece el sistema inmunológico: Su alta concentración de fenoles aumenta las defensas
