Hierve agua y cubre con una toalla durante 40 minutos . Durante este tiempo, las semillas liberarán todas sus sustancias curativas en el agua.
Toma la infusión a sorbos, de 7 a 10 veces al día , siempre con las comidas .
Tras una semana siguiendo este tratamiento, sentirás alivio, y para prevenirlo basta con hacerlo de 2 a 3 días al mes .
Esta infusión también es estupenda para la tos, la bronquitis, el dolor de garganta e incluso el insomnio : ¡el sueño se vuelve tranquilo y profundo!
