Los dátiles no solo son deliciosos, sino que también ofrecen un perfil nutricional impresionante que los convierte en un alimento funcional ideal para tu dieta diaria.
Nutrientes Clave
Una porción de 100 g de dátiles contiene aproximadamente 280 calorías y aporta:
Magnesio
Potasio
Calcio
Manganeso
Hierro
Fósforo
Vitamina A
Fibra natural
Proteínas moderadas
Bajo contenido de grasas
